DIETA FIT STANDARD

ŚNIADANIE:
TOSTY PEŁNOZIARNISTE Z MOZZARELLĄ, RUKOLĄ I POMIDOREM

II ŚNIADANIE:
GRUSZKA PIECZONA Z SEREM PLEŚNIOWYM I ORZECHAMI WŁOSKIMI

OBIAD:
KACZKA W SOSIE POMARAŃCZOWYM Z WARZYWAMI GOTOWANYMI

PODWIECZOREK:
SZARLOTKA Z MALINAMI

KOLACJA:
ZUPA OGÓRKOWA

DIETA WEGETARIAŃSKA

ŚNIADANIE:
TWAROŻEK Z SOSEM TRUSKAWKOWYM, PIECZYWO Z ŻURAWINĄ

II ŚNIADANIE:
KOKTAJL OWOCOWO – CZEKOLADOWY

OBIAD:
BAKŁAŻAN FASZEROWANY NADZIENIEM Z RYŻEM I WARZYWAMI

PODWIECZOREK:
CIASTO MARCHEWKOWE Z MUSEM CYTRYNOWYM

KOLACJA:
KREM POMIDOROWY Z GRZANKAMI

DIETA WEGAŃSKA

ŚNIADANIE:
KANAPKI Z AWOKADO, POMIDORKAMI I SEZAMEM

II ŚNIADANIE:
KOKTAJL NA CZEKOLADOWYM MLEKU ROŚLINNYM

OBIAD:
KOTLETY PIECZARKOWE Z WARZYWAMI, KASZA GRYCZANA

PODWIECZOREK:
PUDDING RYŻOWY Z MUSEM MALINOWYM

KOLACJA:
ZUPA SOCZEWICOWA Z BATATAMI I JARMUŻEM

DIETA BE FIT

ŚNIADANIE:
PLACUSZKI Z TWAROGIEM I OWOCAMI

II ŚNIADANIE:
KOKTAJL Z MANGO NA MLEKU SOJOWYM

OBIAD:
SCHAB PIECZONY W SOSIE Z KASZĄ GRYCZANĄ

PODWIECZOREK:
SAŁATKA ZE ŚWIEŻYCH OWOCÓW SEZONOWYCH

KOLACJA:
KREM Z BIAŁYCH WARZYW

DIETA BINES JOB

II ŚDNIADANIE:
SERNIK PIECZONY Z WIÓRKAMI KOKOSOWYMI

OBIAD:
MAKARON PENE Z MIĘSEM MIELONYM I WARZYWAMI

PODWIECZOREK:
ZUPA POMIDOROWA Z RYŻEM

DIETA BEZGLUTENU

ŚNIADANIE:
PASTA RYBNA Z CIEMNYM PIECZYWEM BEZ GLUTENU

II ŚNIADANIE:
CYTRUSOWY KOKTAJL Z BANANAMI I PORZECZKĄ

OBIAD:
KURCZAK CAPRESE – PIECZONY Z MOZARELLĄ I POMIDORAMI

PODWIECZOREK:
ZUPA SZCZAWIOWA Z JAJKIEM

KOLACJA:
SAŁATKA Z PATISONEM, SEREM BRIE I SZCZYPIORKIEM

DIETA BEZ LAKTOZY

ŚNIADANIE:
OMLET ZE SZPINAKIEM I POMIDOREM

II ŚNIADANIE:
KOKTAJL Z OWOCÓW

OBIAD:
POLĘDWICZKI Z KURCZAKA Z PIECZARKAMI, RYŻEM BRĄZOWYM I WARZYWAMI

PODWIECZOREK:
CIASTO Z JABŁKAMI

KOLACJA:
SAŁATKA Z WINOGRONEM

DIETA BE STRONG

ŚNIADANIE:
TORTILLA Z SZYNKĄ,SEREM, WARZYWAMI I JOGURTEM

II ŚDNIADANIE:
CIASTO PIERNIKOWE Z POWIDŁAMI ŚLIWKOWYMI

OBIAD:
KURCZAK W SOSIE SEROWYM, KASZA BULGUR, FASOLKA

PODWIECZOREK:
KREM Z PORA Z PESTKAMI SŁONECZNIKA

KOLACJA:
SAŁATKA Z FETĄ I KURCZAKIEM